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鲜榨蔬果汁未必都排毒养颜的

2022-01-15

命运就只能掌握在客商手上。” 实际上 鲜榨蔬果汁 未必都排毒养颜

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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拿铁咖啡的风光不再,鲜榨蔬果汁的时代却悄然到来了。比如,亚马逊站上最近一本风靡而行的《果汁与纤纤仪态白皮书》就介绍了365种混合蔬果汁,并阐明了它们的神奇功效,诸如抗癌、美容美发、为身心排毒,等等。自然,生产蔬果汁也相应地成为了西方商业世界中的一个巨大产业。

英国整个果汁行业收入每年约在14亿英镑左右,因为盛传混合蔬果汁具有良好的排毒作用,该行业在2000年到2004年间,收入增长了26%。

“西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥,橙子+胡萝卜=美容、除斑、降低胆固醇,芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。”在一些专栏作家的大力怂恿下,现在,不少人也已相当认同鲜榨蔬果汁具有减肥、排毒和预防疾病的功效。

《如何饮用蔬果汁,在七天内减去七磅》的作者,因为在他的博客中描述了他坚持蔬果汁做主食成功减去28磅,而被称为“蔬果汁教主”。打了一个比喻说:“我们的结肠被那些浓浊的食物堵塞了,而我们身上的细胞正在挨饿,我们的消化系统就像周末的高速公路被m25汽车堵住了,而鲜榨蔬果汁正像骑着摩托车的快递员,绕开阻碍,让营养直达它的目的地。”

虽然鲜榨蔬果汁正在被描述为一轮新的健康潮流,但也有不少专家对此提出了质疑和反驳。其中英国营养学会的专家利萨迈尔斯就认为,即使像在时尚界被誉为“美容圣品”的石榴汁、杨桃汁和各种浆果的果汁等

,也并非如传说中如此神奇。

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